Món cơm trộn này rất tiện dụng và phù hợp cho bữa trưa văn phòng bởi khâu chuẩn bị sẵn khá nhanh mà ăn lại đủ chất và mang đi rất gọn gàng.
Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng - Món ăn ngon

Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 1 Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 2


Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 3

Để làm món cơm trộn Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 1 tô cơm gạo Nhật

- ½ (một phần hai) củ cà rốt

- 1 cây ngưu báng

- 1 hộp trứng cá muối

- Vài cây đậu cô-ve

- 1 quả trứng

- Gia vị: muối, hỗn hợp giấm sushi


Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 4
Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 5
Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 6

Ngưu báng rửa thật sạch, cắt nhỏ như gọt bút chì, cho vào thau nước ngâm để ra chất mủ đen, rửa thật sạch để ráo. Cà rốt, đậu cô-ve cắt sợi nhỏ.

Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 7
Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 8

Trứng gà đánh tan, cho vào chảo với tí dầu chiên, khuấy cho trứng rời rạc càng nhỏ càng tốt rồi lấy trứng ra 1 cái bát, để riêng.

Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 9

Cũng trong chảo đó, làm nóng chút dầu chiên, cho ngưu báng vào xào, rồi thêm cà rốt và đậu cô ve vào đảo đều, nêm tí muối cho đậm đà.

Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 10
Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 11

Cơm trộn với hỗn hợp giấm sushi cho đều, rồi cho phần rau củ đã xào vào, trộn thật đều.

Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 12
Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 13

Lấy cơm ra đĩa, cho lần lượt trứng đã chiên và trứng cá lên trên, xen kẽ trứng và trứng cá để tạo sự đẹp mắt, rắc ít rau tía tô xanh đã thái sợi nhỏ lên trang trí. Vậy là bạn đã có dĩa cơm trộn thật ngon miệng và lạ mắt!

Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 14

Món cơm trộn làm theo kiểu Nhật không khó nhưng ăn quá ngon miệng và bắt mắt với màu vàng của trứng, màu cam của trứng cá và các màu khác của rau củ tạo nên cho bạn một món ăn cực kỳ bắt mắt với phần cơm thật ngon và bổ có đủ các loại rau củ và trứng cá. Món cơm trộn này sẽ rất tiện dụng và phù hợp cho bữa trưa văn phòng bởi khâu chuẩn bị sẵn khá nhanh mà ăn lại đủ chất và mang đi rất gọn gàng.

Cơm trộn ngon và đủ chất cho bữa trưa văn phòng 15

Mong các bạn ngon miệng với món cơm trộn này nhé!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cơm trộn món ngon

Những Bài Đã TìmThực đơn 3 món siêu nhanh, quá ngon chào tuần mới Thực đơn 4 món Việt bữa trưa cuối tuần siêu ngon lại dễ nấu Thực đơn 82.000 đồng siêu tốc cho mẹ bận rộn Thực đơn bữa tối ngày lạnh siêu rẻ mà ngon Thực đơn bữa tối để giảm béo "siêu nhanh" Thực đơn chay siêu ngon cho ngày rằm tháng ba hút trọn vị giác cả nhà THỰC ĐƠN CƠM TỐI 70 NGÀN siêu ngon Thực đơn cơm tối siêu tốc 'ngon - bổ - rẻ' với 40.000 đồng THỰC ĐƠN CƠM TỐI siêu tốc chỉ 56 Thực đơn cơm tối siêu tốc chỉ với 40.000đ! Thực đơn cThực đhay siêu ngon mà dễ nấu cho ngày rằm cuối cùng của năm Thực đơn cuối tuần siêu hấp dẫn với đùi gà áp chảo và sườn nấu dứa Thực đơn đi chợ "siêu tốc" toàn các món ngon, thuc don, THUC DON Thực đơn giảm béo 'siêu nhanh' Giảm 2 kg trong 1 tuần với thực đơn giảm cân siêu “nhẹ nhàng” - Ẩm Thực Hà Nội Thực đơn gồm canh khoai mỡ - sườn kho nấm - dồi trưởng xào siêu nhanh Thực đơn mì xào Hàn Quốc siêu tốc cho ngày cuối tuần THỰC ĐƠN món ngon nấu siêu tốc trong ngày bận rộn, thuc don, THUC DON Thực đơn một tuần cho bé 1-3 tuổi của bà mẹ siêu bận rộn - Thực phẩm - Món ăn - Thức uống Thực đơn nấu nhanh, siêu ngon miệng với củ dền nấu sườn và trứng cuộn

tom pasta sốt cá ngừ thực đơn tuần sau trứng cuộn ngũ sắc Hoa giấy bánh brownie suon nuong bang lo vi song món rang bánh donut khoai Cà rốt Tips Các bước vệ sinh kiềng bếp ga Hot vit Nóng quá Thanh nhiệt Bữa sáng độc đáo cho các con canh mit non cach nau mi vit tiem bún gà nấu rau củ huong dan lam banh ran sua dau xanh thực đơn cơm trưa văn phòng cach lam sushi trai cay cha ca chien sa lop bánh dẻo nhân dừa làm mứt táo công thức gà nướng mật ong gà nướng canh cá nấu măng hẹ Giá hẹ xào thịt bò Bánh chiên món ăn từ thịt gà heo quay gan banh ran luc lac banh com dau xanh banh Pretzel mồng Bà bầu nên ăn gì Giòn muffin chocolate Cá cơm khô lẩu cua thịt Đổi món ngày đông với tôm hấp miến thuc pham mẹo rán không dính chảo dê bóp thấu khoai nấu cháo Lợi banh tranh sa kê chao ngon Miền Bắc cá thác lác cuộn cải hấp thạch bún sườn hầm sen cocktail thực đơn gia đình ca ri ca ngon Món Ý cach lam kem dúa Doi món ăn từ tôm công thức tai heo xào ớt chuông rán cá cuốn chả cá với lá lốt thực phẩm đông lạnh thực đơn ăn kiêng sau sinh cà basa cạch lam tai heo ngam dấm Nhiệt Món Hấp Chế chuối cach nau chao gan heo Phơ quả ớt canh củ cải trắng thịt bằm lãng thoi cach lam nui xoan nuong Bún cá thập cẩm tuyệt ngon ở Hải mẹo hay Bí quyết giảm cân quẠnho thịt heo om ngũ vị sữa chua ngày hè Đậu xanh bánh pizza gà Bông chao gan heo ca chua say đậu đũa xào tôm cÃri Cocktail xốt chua ngọt rau củ nhồi thịt bò món xào thập cẩm bánh quy bơ Trung Quốc trÃƒÆ i dau hu nuoc duong ninh thach xanh thom ngon Công Thức Nấu Ăn cach lam banh ran ngon thỏ nướng tu lam xoi bap gà sốt chanh dua ngam ngon cách làm bánh quy bơ món hàu ngon nau che hat sen cu nang canh hến nấu rau cach chien trung op la xa lach bo chính cá tính thit ba chi bánh nếp nhân đậu xanh dừa siêu chế độ ăn kiêng giảm cân Ngô nếp